Dieta při odvápnění kostí (osteoporóze)

Dieta při odvápnění kostí (osteoporóze) - Jiří Kocián, | Dhhstc.org

INFORMACE

AUTOR
Jiří Kocián,
DIMENZE
2,4 MB
NÁZEV SOUBORU
Dieta při odvápnění kostí (osteoporóze).pdf


Chcete si knihu přečíst?Dieta při odvápnění kostí (osteoporóze) ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Jiří Kocián,. Číst Dieta při odvápnění kostí (osteoporóze) Online je nyní tak snadné!





POPIS


-


...to nemoc je charakterizována ubýváním kostních materiálů ... Odvápnění kostí čili osteoporóza Dieta bohatá vápníkem ... ... . Bývá velmi často příčinou zlomenin, ale je možné osteoporóze účinně předcházet. Název této nemoci pochází z latinského názvu pro řídké kosti "porózní" a znamená progresivní stav, při kterém se zmenšuje hustota kostní hmoty, zeslabuje se struktura. Při osteoporóze nemusíte mít žádné subjektivní obtíže, a pokud pociťujete obtíže například v podobě bolesti páteře, jedná se mnohdy již o následky onemocnění. Samotné zjištění onemocnění není až tak závažné, j ... Osteoporóza - prevence a léčba | IKEM ... . Samotné zjištění onemocnění není až tak závažné, jako právě následky z něj plynoucí, tj. fraktura kosti. Nejlepší cvičení je s vlastní vahou, při kterém se zatěžují kosti. Je to chůze, jogging, tenis, volejbal, aerobic, tai-chi, tancování a další podobné sporty ve „vzpřímené" poloze. Sporty jako plavání nebo jízda na kol...



SOUVISEJÍCÍ KNIHY